CUIDAR SEM SE DESCUIDAR

Acordar, alimentar, administrar medicamentos, brigar para que tome banho, ‘vigiar’ para ver se ingere medicamento, proporcionar momentos de lazer, acompanhar até os centros de tratamento , participar de reuniões, conhecer a doença e os sintomas, aprender a ler a pessoa de quem cuida, esperar, observar, evitar confronto principalmente nos momentos de crise. Resumindo, cuidar.  Não importa se o cuidado é dirigido  para portador de necessidades especiais , pessoas com dificuldade de locomoção , câncer, doenças degenerativas entre outras. Ufa, vida de cuidadora não é fácil. Até parece uma academia só que a tensão é elevada a 1000 graus. Mas como fica a cuidadora? Que tipos de suporte ela tem para não adoecer?  Pensando nisso,  citaremos abaixo 8 dicas para preservar a sua saúde mental. 1-Tenha um hobby Tenha um hobby, algo que te faça feliz e que te ajude a  recarregar suas ‘baterias’. Para ter um hobby, você não precisa ter dinheiro sobrando. (O valor ...

Fiquei indignada quando vi essa foto. Trata-se de uma material para divulgação de uma música recém lançada. Quis logo assistir ao clipe, conheci a letra da música e sem dúvidas será mais um sucesso. Porém as cenas do clipe são desnecessárias, apelativas, um retrocesso além de uma agressão aos pacientes psiquiátricos e seus famíliares. Se fosse para tratar do assunto, do que os pacientes sofriam durante o período asilar seria excelente. Seria maravilhoso ter artistas como o Luan Santana desmistificando a questão da doença  mental. Vejo como uma agressão quando reforçam o estereótipo das profissionais de enfermagem (cuidadoras) que são apresentadas como 'aproveitadoras' dos pacientes com seu uniforme minúsculo. A letra da música em momento algum faz menção a loucura, mas o clipe mostra o cantor no personagem de um interno de um hospício vestindo uma camisa de forças em uma solitária . Em uma cena de abuso, seus cabelos são cortados. Definitivamente não gostei. Acho qu...

Um homem encomendou um perfume e depois a mulher telefonou dizendo para não encomendar porque ele precisa primeiro pagar as contas. Nós mulheres com o famigerado 'instinto materno', reclamamos da infantilidade do namorado, amante, marido, mas ao mesmo tempo reforçamos esse comportamento pueril quando os tratamos como um filho adolescente. Do mesmo modo que a mãe dele fazia/faz, muitas de nós chama o homem de 'filho', coloca comida para ele no prato, escolhe suas roupas na loja entre outras coisas. Antes que alguém me xingue, direi que acho lindo um casal sintonizado que se ajuda, mas não acho engraçado quando um se esfola de tanto trabalhar enquanto o outro fica no videogame, por exemplo. Mas cada um vive de acordo com as próprias escolhas. Depois que o homem cansa de esperar que a mulher se transforme na esposa que ele precisa e a troca por outra, ela grita para todos ouvirem: - Me sacrifiquei para ser a melhor esposa e agora ele me trocou por uma ...