Sobre depressão: Relato de uma paciente
Não é frescura, não é charme, não é pra chamar atenção.
A depressão mata!
Não pq ela sobrecarrega seus órgãos ou faz com q seu corpo não funcione bem até seu coração parar de bater ou que cause um mal súbito.
A depressão mata pq ela te cega. Não te permite enxergar um caminho, uma solução. O fardo vai ficando cada vez mais pesado e a morte parece a única solução, na vdd a morte vai se tornando cada vez mais sedutora para o depressivo.
Não pense que ele se mata pq não ama sua família, é justamente por amá-los tanto que pensam em livrá-los de conviver com o grande fardo que nos tornamos. Ngm merece sofrer e adoecer por nós.
A depressão se alimenta de tudo que temos de bom. Ela se alimenta das nossas vontades, dos nossos sonhos, dos nossos projetos, do nosso amor, da nossa compaixão, da nossa vida! Ela se alimenta da nossa alma.
Nos paralisa, imobiliza, tira todas as nossas forças, por isso nos sentimos menos. Menos que qualquer pessoa, menos humanos, menos capazes.
"Pq eu não consigo executar uma tarefa simples?"
"Eu sei fazer isso, mas hj não consigo me mover."
"Não sou capaz". "Sou um lixo". "Não sou nada". "Não sou ninguém".
E essa dor só cresce. O depressivo não consegue ver solução. "Como eu posso ser um erro?" "Pq eu estou aqui, nesse mundo ocupando a vaga de uma vida produtiva?" "Pq eu? Eu não mereço!"
E assim a morte torna-se cada vez mais sedutora. Surgem as primeira tentativas. Aí ouvimos: "Mas quem avisa não quer fazer."
Amigo, em psiquiatria 'cão que ladra morre sim'. (Palavras do Dr. Jonas) 95% das pessoas que cometeram suicídio avisaram sim. E o aviso nada mais é do q eu grito de socorro, muitas vezes silencioso.
"Eu, não estou mais aguentando. Será que alguém ainda se importa?"
"Ah mas é falta de Deus!"
Olha, Eu tenho buscado a Deus. Entreguei minha vida a Ele. Dedico meu domingo, dobro meus joelhos todas as noites, Deus é comigo. Não é falta de Deus. Mas todos temos que atravessar nossos desertos e eu estou atravessando o meu. Sei que q Ele está comigo! Mas o deserto é frio e seco.
O depressivo tem muitos problemas com autoimagem. Grarde bem isso, pq quando virem alguém deprimido por muito tempo se auto depreciado o tempo todo, se escondendo ou demonstrando vergonha de si, ele pode estar sim depressivo.
Essa doença não nos faz cair os cabelos, mas a pressao é tão grande aqui dentro que esvai todo raciocínio. Nosso problema com a autoimagem é tão grande e atacamos nossos cabelos sim. Muitas vezes, Quando o vemos como o que temos de mais bonito. Ela acaba com sua vaidade.
Ela nem sempre traz problemas dermatológicos, mas ela te sufoca de tal forma, sua dor é tão grande que vc tenta, de um forma desesperada, cortar sua pele, se ferir. Pra ver se assim vc consegue sentir algo que não seja só sofrimento da alma. A pele se recupera, o cabelo cresce, mas a alma quebrada fica cada vez mais vazia.
As tentativas de suicídio vem aumentando no País. Esse é o estrago da depressão.
É difícil pedir ajuda. É difícil falar sobre as próprias dores. É difícil se reconhecer nesse estágio. É difícil aceitar essa doença. É difícil ser forte.
Mas somos. Somos fortes todos os dias quando saímos da cama. Somos fortes qndo tomamos banho e lavamos os cabelos. Somos fortes quando respondemos o BOM DIA de alguém. Somos fortes quando saímos de casa e para pessoas comuns são coisas corriqueiras, que fazem até no automático. Mas só nós sabemos quantas batalhas já travamos para estarmos ali de pé.
A luta é constante e agora uso uma frase que minha irmã sempre me diz: SEJA FORTE!
Se vc não conseguiu hj, não tem problema, apenas não desista do que caminhou até aqui e continua de onde parou.
No dia seguinte vc repete SEJA FORTE!
E vai ganhando dia a dia. Matando um leão por dia. Até que o céu fique claro de novo e vc consiga enxergar as pedras para desviar delas.
E se vc, dono da verdade, acha que é besteira, que é pra chamar atenção, que "ela faz isso por causa de macho", "quem avisa não faz" ou "é falta de dar"
Se analise, viu? Talvez o mais doente seja você !
Vamos juntos pela depressão. Precisamos conscientizar as pessoas que a coisa é seria. Que mata!
O tratamento baseia-se inicialmente no reconhecimento do paciente e comprometimento da família.
O próximo passo é buscar especialistas: O psiquiatra, que vai administrar os medicamentos, o psicólogo que vai conversar para encontrar a raiz do seu problema. Orações, seja qual for a sua religião, mas se prenda a ela pois Jesus é o caminho, a verdade e a vida. Ninguém chega ao pai senão por Ele.
Além de tudo, muita vontade, meus irmãos. Mta vtde de viver. Teremos muitas recaídas e pensaremos que será o fim, mas sempre há um novo dia cheio de novos começos.
E não é o fim, meu irmão e minha irmã.
SEJA FORTE todos os dias.
Diga para morte todos os dias: HOJE NAO!
Não posso dizer q o tratamento é fácil. NÃO É? É TENTATIVA e ERRO. Um remédio ajuda aqui, mas desorganiza tudo ali. É maravilhoso pra sua cabeça, mas detona seus hormônios e vc acaba tendo leite no peito msm sem nunca ter gerado um bebê. E isso, meus irmãos, é desesperador. Nessas tentativas sua memória vai pra terra perdida, sua capacidade cognitiva brinca de pique-esconde, sabe aquelas paradas que damos olhando para algo em que nossos olhos desfocam e ficamos ali parados , na vdd sem olhar pra nada? Isso acotece mto mais do que vc imagina. Libido? O q é? Morde? É de comer? NÃO existe mais.
Pois é meus irmão em Cristo, esqueçam!
A depressão te tira o BOM sua vida. Ela adoece sua família, te destrói, te deixa sozinho.
O que venho pedir hj é:
1. Continue tentando. Não desista. Deus tem um propósito pra sua vida. Continue!
2. Faça o tratamento. infelizmente só a fé não vai te salvar
3. Peça ajuda. Eu estou aberta a ajudar e tenho ctza que perto de vc há alguém tbm.
4. Apenas fique vivo. Vc vai perceber que vale a pena viver.
Vanessa
35 anos
Cid f33.2, F40, f31.4
Ana Helena Souza
CRP 05/39678
(21) 9 8540-3378
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